Bootcamp Training

Lekker bewegen in de buitenlucht en je veel fitter voelen? Bootcamp Noord geeft meerdere keren per week bootcamp trainingen op verschillende locaties aan gezellige en fanatieke groepen. Hierbij wisselen cardio- en krachtelementen elkaar continu af. Wij leggen de nadruk op het verbeteren van jouw conditie, kracht, behendigheid en coördinatie.

Onze trainers zijn stuk voor stuk professionals in het begeleiden van bootcamp groepen. Lijkt het je leuk om een keer uit te proberen? Meld je direct aan voor een gratis proefles.

Wat zijn de voordelen?

  • Voor mannen en vrouwen
  • Sporten met gecertificeerde trainers
  • Trainen in de buitenlucht
  • Sneller fit en sterk worden
  • In groepsverband trainen
  • Betaalbare ‘personal’ groepstraining
  • Sneller afvallen
  • Minder blessures

Tarieven

Programma

Aanmelden

Wat houdt Bootcamp in?

Bootcamp is een sportmethodiek gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger.

Bootcamp is een buitentraining voor mannen en vrouwen waarbij het accent ligt op kracht, conditie, behendigheid, coördinatie en vetverbranding. Bij een bootcamptraining wisselen cardio- en krachtelementen elkaar continu af. Hierdoor ontstaat één van de meest effectieve trainingstechnieken om je kracht te laten toenemen, je uithoudingsvermogen te verbeteren, af te vallen of je stressbeheersing te verbeteren.

Je gaat je beter voelen en dat is ook goed voor je zelfvertrouwen!